Über das Vorwettbewerbsprogramm
U ovom periodu uz trening, djeca se sve više uključuju u aktivno igranje tenisa. Naglasak je uz tehniku i daljnji razvoj na aktivnom sudjelovanju djece u natjecanjima, tj. u odigravanju teniskih mečeva.
Ciljevi prednatjecateljskog perioda
- Poboljšavanje tehnike tenisa
- Razboj primarnih motoričkih sposobnosti
- Koordinacija
- Ravnoteža
- Fleksibilnost
- Razvoj osnovnih aerobnih i kognitivnih funkcija
Ausbildung:
Es finden drei 90-minütige Trainingseinheiten pro Woche statt, und regelmäßig werden verschiedene Wettkämpfe, Turniere und eine vierte Fitnesseinheit ausgetragen. Neben der Technik erwerben die Kinder schrittweise taktische Grundkenntnisse und lösen technisch-taktische Aufgaben. Zusätzlich zur Entwicklung der Koordination werden zunehmend Schnelligkeits- und Ausdauerübungen eingeführt.
Gruppen:
Sie umfassen 4-6 Teilnehmer.
Je nach Wünschen und Ambitionen der Teilnehmer wird es in Kombination mit Gruppentraining angeboten. individuelles Training.
